Es gibt viele Rezepte im Internet, die leicht zu Hause zubereitet werden können. Aber aus dieser Anzahl verschiedener Optionen ist es ziemlich schwierig, die einzige zu finden, die nicht nur die Augen, sondern auch den Mund befriedigt. Die Auswahl der Salate sollte sorgfältig und verantwortungsbewusst behandelt werden, da das von Ihnen zubereitete Gericht ein Indikator für Ihren Status als Hausfrau ist, nicht nur vor Ihnen oder Ihrer Familie, sondern auch vor Gästen, die Ihr Meisterwerk probieren werden.
Hier finden Sie ein Rezept für einen sehr leckeren und gleichzeitig einfachen Salat. Salat mit Eiern, Kartoffeln, Gurken und Croutons ist schnell zubereitet und Sie müssen keine Zeit für einen zusätzlichen Spaziergang zum Laden aufwenden, da alle Zutaten einfach sind und sich in fast jedem Kühlschrank befinden.
Um diesen Salat zu kochen, benötigen Sie die folgenden Zutaten:
- Kartoffeln – 3 Stk
- Eier – 2 Stk
- Gurke – 1 Stk
- Croutons – 60 g
- Mayonnaise
- Salz – nach Geschmack
Das erste, was Sie vor dem Kochen eines Salats tun müssen, ist, die Eier etwa 7 Minuten lang in einem Topf mit Wasser zu kochen.
Der nächste Schritt ist, die Kartoffeln zu waschen, zu schälen und in kleine Würfel zu schneiden.
Nehmen Sie eine Gurke, waschen Sie sie und schneiden Sie sie wie eine Kartoffel.
Wählen Sie einen guten Teller oder eine Salatschüssel und werfen Sie dort geschnittene Gurken.
Kehren Sie zu den Eiern zurück, lassen Sie das Wasser ab und schälen Sie die Eierschale vorsichtig. Schneiden Sie die Eier in kleine Würfel.
Fügen Sie geschnittene Eier zu Gurken in einer Salatschüssel hinzu.
Kartoffeln, die Sie bereits geschnitten haben, sollten gebraten werden. Erhitzen Sie dazu die Pfanne auf eine bestimmte Temperatur, gießen Sie etwas Öl ein und fügen Sie die Kartoffeln hinzu. Braten Sie die Kartoffeln bis knusprig goldene Kruste.
Die Kartoffeln sind fertig, also können Sie sie in die Salatschüssel geben.
Dann fügen Sie die Croutons zu allen Zutaten hinzu.
Die letzte Zutat ist Mayonnaise. Fügen Sie es für den endgültigen vollen Geschmack des Salats hinzu und salzen Sie es.
Der letzte einfache Schritt besteht darin, alles zu mischen. Der Salat ist fertig. Guten Appetit!
Rasanter Salat mit Eiern, Kartoffeln, Pilzen und Croutons ist nicht nur ein männlicher Salat, sondern auch nützlich für Ihren Körper. Die Energie, die Sie nach dem Verzehr dieses Salats erhalten, reicht für lange Zeit aus, da er sehr sättigend ist. Es enthält viele Vitamine und Nährstoffe.
Zum Beispiel enthält Ei viel Protein, außerdem enthält es viele Mineralien, insbesondere Phosphor, Natrium, Kalium und Vitamine wie A, D, E, K. Sie wirken sich positiv auf Ihren Körper aus.
Kartoffeln enthalten Vitamin C, Kupfer und Jod.
Frische Gurken sind reich an Vitaminen wie C, B1, B2 und E sowie Eiweiß und Beta-Carotin. Kalium, das darin enthalten ist, hilft, überschüssige Flüssigkeit aus dem Körper zu entfernen. Gurken reinigen somit das Verdauungssystem, wirken sich positiv auf die Durchblutung aus.
Lecker, herzhaft, einfach, schnell zu kochen und auch nützlich, haben Sie nicht danach gesucht? Probieren Sie es aus und Sie werden es nicht bereuen.